Parecía mentira pero, sin comerlo ni beberlo, ya estamos inmersas en plena operación cuerpazo. Cada vez está más cercano ese día inolvidable en el que sales a comprarte un nuevo bikini. Sí, sin haber catado aún el autobronceador. Y el resto, te lo sabes. Esas luces del probador te hacen recordar por qué deberías haber utilizado cosmética reafirmante desde el pasado otoño, o cómo dejaste de ir al gimnasio el 20 de enero. Si no te has preocupado demasiado por lo que ocurría debajo de tus jeans estos últimos meses y no has usado ni una triste crema después de la ducha, te toca ponerte manos a la obra. Abril es el mes de la prueba del algodón, y tu cuerpo no te va a mentir.

Para proponerte los mejores tratamientos estéticos que te permitan moldear palmito antes de colgarte el capazo, hemos hablado con 7 de las mejores "corporalistas" españolas, esas esteticistas que guardan en sus centros los mejores aparatos, máquinas sagradas que drenan líquidos, reafirman la piel en tres sesiones o te alisan la celulitis sin que te de tiempo a enterarte. Les hemos preguntado cuáles son sus propuestas estrella para esta primavera singular, y esto es lo que nos han contado.

carmen navarro
Carmen Navarro

Carmen Navarro

Si hay en este país una visionaria de lo que solo unas manos pueden conseguir con una silueta, ella es Carmen Navarro. Cuando tú todavía no habías nacido, ella empezaba a dar masajes en su centro de estética para que sus clientas se relajaran y dejaran fluir su energía, porque solo así se consiguen resultados, según la experta. Cuarenta años después, sigue creyendo a ciegas en este concepto holístico; tanto que su último best-seller es el Komakai Massage, 100% manual, con acción remodeladora y reductora, especial contra la celulitis, que combina la destreza de las manos con la cosmética de la marca Sofia Bertrand. Su '820 Perfect Silhouette Body Oil' a base de té verde, camelia, macadamia, soja y alga wakame cincela cada centímetro del cuerpo, y su aroma te dejará boquiabierta. El protocolo termina con cinco corazones de cuarzo que colocan encima de tu cuerpo y una mascarilla para acelerar el proceso de lipólisis (movilización de grasa). Carmen recomienda 12 sesiones (2 por semana). Precio: 100 € (sesión de 60 minutos). En carmennavarro.com

tacha
Tacha

Tacha

Como buena ‘beauty hunter’ que es, Natalia de La Vega tiene siempre un pie en su centro y otro en las decenas de aviones que toma cada año para traer a sus exclusivos centros las mejores máquinas del mundo. Por eso su nuevo hit, Tacha Revolution, combina seis equipos: Remodelage (masaje remodelante), Velashape 3 (reductor), Accent Prime (tensa la piel), Ultraformer (reafirmante), Ondas Acústicas (anticelulíticas) y Ondas Vibracionales (mejoran el flujo linfático). En 4 semanas, este combo de tecnologías promete remodelar, reducir y reafirmar los contornos mejorando la elasticidad de la piel y destruyendo los acúmulos de grasa. Tras un diagnóstico personalizado, te diseñan un protocolo en el que actuarán al menos de 2 a 3 equipos que se irán alternando, donde siempre uno favorecerá la pérdida de grasa, y otro (los que incorporan ultrasonidos focalizados HIFU y radiofrecuencias), la reafirmación de tejidos. Lo ideal son 4 sesiones (2 horas y 50 minutos de duración cada una). Precio: 2.800 € (bono de 4 sesiones). En tacha.es

tratamientos corporales
Estrella Pujol

Estrella Pujol

Comenzó su carrera profesional como enfermera en la sanidad pública, pero la estética le encandiló. Considera el cuerpo como el motor de la vida, y aún hoy no comprende cómo se cuida más de las cosas materiales que del propio cuerpo. La experta apuesta por su tratamiento Sculp Force Glúteos, que se centra en uno de los caballos de batalla que más nos preocupa: los glúteos y la cara interna de los muslos. Este se sirve de la tecnología italiana MyTone, un aparato que trabaja con energía electromagnética induciendo la contracción muscular de la zona, en una forma y secuencia imposibles de conseguir con movimientos voluntarios, creando un estímulo de contracción del 100% de la masa muscular. Para que te hagas una idea, una sesión de 30 minutos de Sculp Force equivaldría a 20.000 contracciones musculares. Estrella recomienda de 4 a 6 sesiones con una frecuencia de 2 por semana. Precio: 1.200 € (pack de 4 sesiones de una hora)/1.500 € (pack de 6 sesiones). En oxigenbellesa.com

tratamientos corporales
Marta García

Marta García

En Asturias es todo un referente desde hace 25 años con su concepto global MG World, que abarca todo un universo de tratamientos y cosmética personalizada hasta el mínimo detalle. Su tratamiento estrella se llama MG Détox Bioenergético, una cura de lujo que resetea cuerpo y mente y que trabaja el organismo en varias fases gracias a la combinación de la tecnología Zionic y el programa que da nombre al protocolo. Su secreto está en la alianza entre el Masaje Activo Rotacional Profundo (MARP) con radiofrecuencia resistiva, que actúa sobre la grasa localizada pero también sobre los meridianos energéticos, y la Beauty Food (un sistema exclusivo de consejos dietéticos individualizados). El número de sesiones total depende de cada caso, pero se recomiendan entre 6 y 10, aunque desde la primera notarás más ligereza, pérdida de volumen y mejora de la textura de la piel. Precio: 120 € (sesión de 90 minutos). En martagarcia.net

cristina galmiche
Cristina Galmiche

Cristina Galmiche

Defensora de una belleza cercana, realista y sostenible, sigue a pies juntillas el mantra que aprendió de su maestro, Jean d'Estrees: entender cada piel como un lienzo y cada tratamiento como un proyecto personal, como una obra de autor. Para abordar el verano, cree en la tonificación muscular, y presenta en exlusiva Emsculpt Neo, un equipo que reduce los acúmulos de grasa a la vez que aumenta la masa muscular y que también se conoce como "entrenamiento inteligente". ¡Y sin gimnasio! Y es que según varios estudios independientes, este equipo garantiza que en solo 4 sesiones, practicadas a lo largo de 6 semanas, se puede eliminar hasta un 30% de grasa, ganar un 25% de masa muscular y perder hasta 5,9 centímetros de contorno de cintura y cadera. Esto es posible gracias a dos tecnologías: la radiofrecuencia focalizada, que eleva la temperatura de los tejidos, y la energía HIFEM, que emite impulsos eléctricos a una velocidad asombrosa, contrayendo las fibras musculares. Cristina lo aplica, sobre todo, en los glúteos, el abdomen, los brazos y las pantorrillas. Precio: 400 € (sesión de 30 minutos). En cristina-galmiche.com

tratamientos corporales
Rafael Palacio

Ana Lostao

Cuando los lípidos han quedado localizados en una zona muy concreta de tu silueta (¿te suena?), resulta complicado deshacerse de ese volumen. Sobre esta convicción, fruto de 20 años de trabajo, Ana Lostao, pionera de la estética en Zaragoza, apuesta por un clásico: Bioslimming, un tratamiento de remodelación corporal integral que se basa en la aplicación de algas y plantas que movilizan las grasas y desbloquean la retención de líquidos. En él interviene el masaje nudillar de vaciado para desencharcar las toxinas líquidas acumuladas en la linfa. Ana Lostao lo combina en su centro con el equipo médico de LPG y, dependiendo del tipo de celulitis, también echa mano de las ondas de choque, supereficaces con la celulitis adiposa. En dos meses o dos meses y medio se consiguen resultados espectaculares. Ana recomienda 15 sesiones a razón de dos semanales. Precio: 1.350 € (15 sesiones de 90 minutos cada una). En esteticalostao.com

tratamientos corporales
Yvette Pons

Yvette Pons

Aprender e interiorizar las técnicas occidentales y orientales para aplicarlas en su centro es la seña de identidad de esta esteticista y terapista catalana que cree en la conexión especial que ejercen las manos sobre las personas, lo que le llevó a crear hace años su terapia exlusiva de lifting Sulyfth. Su propuesta para el verano, Lipoled, se centra en los infrarrojos y en la tecnología Lipoled, que se basa en la luz IR atérmica con 3 profundidades de onda, o lo que es lo mismo, en la fotobioestimulación, para penetrar en la piel hasta el nivel muscular y los tejidos profundos, evitando el sobrecalentamiento de las células y atacando las grasas corporales y la flacidez. Al ser una luz atérmica, la sensación es agradable y muy relajante, no sientes calor ni frío. Yvette recomienda 2 sesiones a la semana, y entre 8 y 15 en función del tratamiento a realizar. Los resultados se empiezan a notar a partir de la tercera sesión, con una reducción de celulitis, grasa y líquidos, así como una menor pesadez en las piernas y una piel más tersa. Precio: entre 80 y 95 € por zona (sesión de unos 25 minutos). En yvettepons.com

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Amelia Larrañaga

Periodista especializada en belleza, bienestar y estilo de vida desde hace más de 25 años. Desde que se licenció en Periodismo en la Facultad de Ciencias de la Información de la Universidad Complutense, ha escrito para medios como Elle, Vogue, Woman, Yo Dona, Mujer Hoy, Elle Gourmet o Harper’s Bazaar.  Dentro del mundo de la belleza, es experta en peinados, cortes de pelo y cabello en general (en una alfombra roja, no se le escapa el más discreto de los postizos ni el más escondido de los trucos) y lo sabe todo acerca de color y las últimas tendencias capilares, gracias a que se tituló en Peluquería en la Academia Guallar de San Sebastián mucho antes de estudiar periodismo.  Si no hubiera sido reportera, le hubiera gustado ser antropóloga o socióloga, por eso disfruta como una niña con ensayos que le ayuden a entender mejor al ser humano y su conducta, individual y en masa, o entrevistando a los expertos para sus artículos sobre psicología y tendencias sociales. Probadora profesional de experiencias, es capaz de sumarse a cualquiera de sus valientes retos “30 días sin…” para luego contar cómo es transitar durante un mes fuera de su zona de confort.