Skip to Content

Cosmopolitan participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Cosmopolitan recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.

Bella Hadid: todas las veces que la modelo ha hablado sobre salud mental (y nos ha dado una lección)

La hermana de Gigi Hadid nunca se ha privado de expresar sentimientos o desvelar sus enfermedades. Hoy, por su cumpleaños, recopilamos cada momento.

Por
preview for Así era antes Bella Hadid

Hablar con libertad sobre la salud mental todavía es una asignatura que tenemos pendiente. Las generaciones más jóvenes están consiguiendo romper esa barrera, pero bien es cierto que aún sigue siendo un tema tabú, de los que se hablan con el tono de voz reducido y en la más estricta intimidad. Por suerte, contamos con figuras públicas, como es el caso de Bella Hadid, quien en cuantiosas ocasiones ha compartido con sus seguidores sus emociones, reflexiones y momentos más sentimentales.

Una de las primeras veces que la modelo abrió la veda de tratar los problemas de salud con libertad fue a comienzos de 2021. Desapareció de Instagram unos días, alegando la necesidad de tomar distancia del mundo, para aparecer a finales de año publicando unas virales fotos llorando. ‘‘Para cualquiera que esté sufriendo, recuerda esto. A veces, todo lo que tienes que escuchar es que no estás solo’’, escribía junto a las instantáneas llenas de lágrimas. Y ya no hubo marcha atrás.

Compartió que sufrió abusos en sus relaciones y por qué lo permitió. También que se había hecho una rinoplastia con 14 años de la que se arrepentía, que dejó de beber alcohol porque no podía controlarse y que lidiaba diariamente con la ansiedad y la depresión. ¿La última? Cuando publicó las duras fotos de su lucha contra la enfermedad de Lyme, que ya ha superado.

Así que hemos recopilado las veces que Bella Hadid habló sobre salud mental y las lecciones que nos ha dejado después de hacerlo.

1

Las lecciones de vida que aprendió tras superar su enfermedad de Lyme

instagramView full post on Instagram

‘‘La pequeña 'yo' estaría muy orgullosa de mi 'yo' de ahora por no rendirme’’, comenzaba escribiendo Bella Hadid en una extensa publicación donde repasaba lo que habían sido los diez años de enfermedad, médicos y momentos de bajón, de los cuales no decía arrepentirse: ‘‘Por muy dolorosa que haya sido esta experiencia, el resultado ha sido lo más esclarecedora de mi vida, llena de nuevos amigos, nuevas visiones y un nuevo cerebro’’.

Cerraba con un mensaje de apoyo: ‘‘El universo funciona a través de los más dolorosos y preciosos caminos, así que necesito decirte que, si lo estás pasando mal, todo mejorará. Lo prometo. Da un paso hacia atrás, mantente fuerte, ten fe en ti, camina por tu verdad y la niebla empezará a disiparse’’.

2

El mensaje de apoyo que dio junto a sus fotos llorando

bella hadid llorando
@bellahadid//Instagram

‘‘Para cualquiera que esté sufriendo, recuerda esto. A veces, todo lo que tienes que escuchar es que no estás solo, así que de mí para ti: no estás solo. Te quiero, te veo y te escucho’’, inició el texto con el que se convirtió en un altavoz para muchos de sus seguidores.

3

Dejó de tomar alcohol y reveló la razón que le llevó a ello

a woman wearing sunglasses
Getty Images

Sabemos que en las esferas de las ‘celebrities’, las fiestas son una rutina. En ellas, Bella Hadid se dejó de sentir cómoda debido a las cantidades de alcohol que ingería y lo que le producía mentalmente haberlo hecho al día siguiente.

Durante una entrevista para InStyle de enero de 2022, la modelo contó que llevaba meses sobria porque perdió el control: “Me encantaba beber, hasta tal punto de que empecé a cancelar las salidas en las que sabía que no podía controlarme’’. El detonante de dejar de beber fue ver cómo le afectaba el alcohol a su cerebro: “Después de verlo, decidí estar sobria durante un futuro previsible. Ya no tengo la necesidad de beber porque sé que me afectará a las tres de la mañana cuando me despierte debido a una horrible ansiedad pensando, por ejemplo, en una cosa que dije hace cinco años cuando me gradué”.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
4

Se arrepintió de operarse la nariz a los 14 años

a woman with long hair
Getty Images

Bella Hadid es la hermana pequeña de Gigi Hadid. Y si tu personalidad no tiene la bendición de la seguridad en una misma, cualquiera podría haber sufrido lo que la modelo sufrió respecto a las comparaciones con su hermana mayor.

“Yo era la hermana más fea, era la morena. No era tan genial como Gigi ni tan extrovertida. Eso es lo que la gente decía de mí. Y, desafortunadamente, cuando te dicen cosas tantas veces, simplemente lo crees —confesó para Vogue—. Ojalá hubiera conservado la nariz de mis antepasados. Creo que me habría acostumbrado’’.

5

La necesidad de tomarse un descanso de las redes sociales

fendi backstage milan fashion week springsummer 2020
Vittorio Zunino Celotto

A principios de 2021, contó que había estado desaparecida del ojo público y quizo expresar la razón:

‘‘Me he tomado un tiempo para reflexionar y aprender sobre mí de una forma que sería demasiado explicar ahora mismo, pero que con el tiempo expresaré. Los recuerdos y la fortuna con los que he vuelto son pura sabiduría, una relación más cercana conmigo misma y mi espiritualidad, una autoestima que siempre me ha faltado, algunos buenos amigos y aquellos libros en los que me he visto reflejada. He encontrado mi fuerza, mi luz y a mí de nuevo. Solo estoy aquí para ser un instrumento de paz y amor para ayudar a otra gente que sufre. Tómate tu tiempo para conseguir ayuda para tu salud mental. Merece la pena para alcanzar tu máximo potencial’’.

6

La importancia de poner límites

a woman with a red lipstick
Getty Images

Durante una charla en la podcast de 'VS Voices', confesó que había sufrido abusos de pequeña, lo que le hizo volverse complaciente con los demás borrando cualquier límite:

‘‘Constantemente volvía a hombres, y también a mujeres, que habían abusado de mí y así es como me volví complaciente con todo el mundo. Empecé a no tener límites, no solo sexual, física y emocionalmente, sino que todo ese 'mood' pasó a mi espacio de trabajo. Empecé a complacer a la gente en mi día a día. De pequeña siempre sentí que mi voz no era escuchada. Crecí rodeada de hombres, ya sea en la familia o en relaciones que tuve, que me hacían sentir que mi voz era menos importante que la suya. Después, esto lo trasladé a mis relaciones de pareja, y no me defendía o hacía que mi opinión tuviera peso, lo cual me afectó muchísimo: mi sistema nervioso colapsó’’.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
7

La ansiedad de salir de casa

a person in a black dress
Getty Images

La maniquí compartió los problemas que estaba teniendo con su imagen física. Pero aplicó su truco para poder salir por la puerta de casa sin sentir ansiedad o presión:

‘‘Me es muy complicado salir de casa y armar un ‘look’ debido a la ansiedad que me causan los fotógrafos […]. Durante el año pasado aprendí que no importaba lo gente hablase de mi estilo, acerca de si les gustaba o no, porque simplemente es mi estilo. Cuando salgo de casa por la mañana me hago la misma pregunta: ¿te sientes cómoda?, ¿te hace esta ropa sentirte feliz?’’.

Headshot of Nerea Panicello
Nerea Panicello

Nerea Panicello es experta en música, series y redes sociales. No hay canción pop que no haya pasado por los auriculares que siempre lleva puestos, entrega de premios Grammy o MTV VMA’s que no haya cubierto en directo o festival al que se haya quedado con ganas de ir. Tampoco ficción (serie o película) de Netflix o HBO Max de la que no se obsesione con el reparto y busque todas las teorías de los fans. Ni reel de Instagram o vídeo de TikTok viral que no haya recibido su ‘iike’. Su carpeta de guardados en IG está repleta de ideas para crear contenido.

Su momento favorito de la jornada laboral es cuando se sienta frente al artista o intérprete de turno para someterle a sus preguntas o a unos de los retos en vídeo de COSMOPOLITAN. Ha entrevistado a cantantes como Lola Índigo, Rauw Alejandro, Camilo o la banda Morat. También a actrices como Claudia Jessie (‘Bridgerton’), Kristen Stewart o Maisie Williams. Aunque siempre recordará sus cinco minutos de gloria con los Jonas Brothers.

Nerea se graduó en Periodismo por la Universidad Rey Juan Carlos en 2018. Antes de colocarse el birrete, realizó prácticas durante 2017 en la Revista de Ana Rosa Quintana. Lleva formando parte de Cosmopolitan desde 2018. Actualmente está terminando un Máster de Periodismo Digital y Nuevos Perfiles en la Universidad Rey Juan Carlos. En sus ratos libre, recibe clases de lengua musical y batería para seguir mostrando lo que no se ve las canciones.

Acumula seis años de experiencia, en los que ha elaborado temas para sus versiones ’print’, diariamente en digital y ejercido de Community Manager en cuantiosas ocasiones.  

Salud mental

amienemigas

Qué es una 'anienemiga' y por qué es tóxica

acoso escolar stop letras

¿Qué se esconde detrás del 'bullying' y acoso?

combatir la niebla mental

Qué es la niebla mental y cómo puedes combatirla

por que amamos la nostalgia

Por qué nos gusta la nostalgia

Publicidad - Sigue leyendo debajo
Publicidad - Sigue leyendo debajo