32 cremas faciales para pieles sensibles que funcionan de verdad

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La piel sensible es cada vez más común. "En las últimas décadas, la producción de sustancias químicas ha aumentado a gran velocidad y los tóxicos están presentes en casi todo lo que nos rodea. Esto puede explicar el hecho de que la sensibilidad de las pieles vaya en aumento", nos cuenta María Pérez de Villaamil, directora de CentroMem en Madrid.

¿Algunas recomendaciones si tienes la piel sensible? "Es importante evitar, en lo posible, los cambios bruscos de temperatura, ya que la piel tiende a deshidratarse y enrojecer. La temperatura de la ducha no debe superar los 38 ºC, ya que el agua a mayor temperatura contribuye a que la piel se reseque. También es clave no ducharse más de una vez al día y evitar los geles y champús que contengan lauril sulfato de sodio, ya que resulta irritante. En general, es importante seguir un ritual de belleza diario con productos suaves que no irriten ni resequen la piel. Después de la limpieza diaria, es recomendable aplicar algún producto rico en aceites vegetales como el aceite de sésamo, el aceite de jojoba o el aceite de argán. Por la mañana, es imprescindible proteger la piel con una buena crema hidratante que evite la pérdida de agua y emplear una crema de protección solar que contenga únicamente filtros minerales", añade la doctora Carmen Martín.

Cómo cuidar la piel sensible según una experta

Aunque afecte a muchas personas, la piel sensible no tiene solución, aunque sí tratamiento. Y es que, como ocurre con todos los tipos de pieles, la piel sensible también necesita de unos cuidados, ingredientes y productos específicos para estar siempre sana. Lo fundamental para cuidar una piel sensible es "mantenerla nutrida e hidratada, con cosméticos especialmente ideados para este tipo de pieles, para alcanzar y aumentar el nivel hídrico superficial, que en condiciones ideales es del 10-20%. En cuanto a los cosméticos y pese a la aversión de muchas personas hacia los aceites vegetales, estos proporcionan efectos nutritivos, calmantes, protectores o hidratantes. Cabe destacar las fórmulas que suman componentes del factor de hidratación natural tales como el glicerol, propilenglicol, sorbitol, ácido hialurónico, vitamina E, pantenol, colágeno, elastina y urea", señala la doctora Carmen Martín, médico especialista en Medicina Estética.

Por su parte, Paz Torralba, directora de The Beauty Concept enfatiza en la necesidad de escoger texturas y cremas que hidraten la piel en profundidad y nos refresquen. "A veces existen fórmulas que son muy ligeras, pero debemos asegurarnos de que contengan ácido hialurónico, colágeno o ingredientes muy hidratantes porque en ocasiones estamos aplicando sencillamente agua en la piel y no productos que van a cuidarla correctamente", añade la experta.

Pero cuando hablamos de piel sensible, no solo nos referimos a la piel del rostro, sino a la del cuerpo en general, que siempre es la gran olvidada. "La hidratación del cuerpo es fundamental: conviene intensificarla en las piernas y en los pies, y sin olvidar los talones, que son muy proclives a la sequedad. Además, existen otras posibilidades, como las novedosas mascarillas y tratamientos que se realizan en las consultas dermatológicas como, por ejemplo, la mesoterapia con ácido hialurónico, que ayudan a una hidratación en profundidad. Hay que evitar el tabaco y el alcohol, ya que repercuten de forma negativa en la salud de nuestra piel, generando radicales libres. Además, el alcohol empeora la dilatación capilar facial", añade el doctor Antonio Licitra, médico especialista en Medicina Estética y director de CentroMem y Corpobel. Y si no nos habíamos apoyado en la nutricosmética, esta es otra buena opción para reforzar la barrera cutánea de la piel con antioxidantes. "Su objetivo es añadir un plus importante para regenerar la piel y reparar el daño de quemaduras solares desde dentro hacia fuera. Soy una gran defensora de mantener la ingesta de magnesio, que nos ayudará a descansar, a la vez que el jengibre, que refuerza el sistema inmunológico", añade Torralba.

Las 32 mejores cremas para pieles sensibles

Así que, si no estabas hidratando bien tu piel sensible, ya ha llegado la hora de que lo hagas en condiciones y que de una vez por todas dejes de sufrir la irritación y descamación. Hemos seleccionado para ti las mejores cremas para pieles sensibles, ¡fíchalas!