Victoria Beckham no deja de sorprendernos con su increíble estado de forma. La diseñadora ya ha dejado constancia en numerosas ocasiones de la definición de sus bíceps y tríceps, marcando a su vez hombros, mostrando una musculatura del tren superior impresionante. Esta vez ha vuelto a dejarnos sin palabras con su último post con motivo del lanzamiento de una nueva fragancia de su colección de productos de belleza, donde aparece en la portada presumiendo de brazos ultra tonificados.

Victoria Beckham deslumbra con sus brazos superdefinidos

Hace unos años que la Spice girl se ha centrado en ganar musculatura, algo que ya evidenciamos cuando analizamos su transformación física, donde su entrenador personal aseguraba que Victoria Beckham habría ganado dos kilos de puro músculo y es que a sus 49 años la modelo y diseñadora se cuida más que nunca y los resultados son evidentes.

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La estricta dieta de la 'celebritie' es algo de lo que también se ha estado hablando, especialmente desde que su marido contase que llevaba 25 años comiendo solo pescado con verduras. Aunque es cierto que una buena alimentación es esencial para gozar de un equilibrio adecuado combinado con el deporte, apostar por la variedad sin caer en la obsesión con determinados alimentos es esencial para cuidarnos por fuerza y por dentro.

Si nos paramos a analizar las rutinas de tren superior de Victoria Beckham, sus sesiones diarias de 90 minutos en el gimnasio son sin duda las culpables de la definición de su musculatura y es que la diseñadora entrena mínimo 5 días a la semana, incluso hasta los días de vacaciones, donde disciplinas como el CrossFit tienen bastante relevancia. Además las pesas virales en forma de muñequeras que utiliza en sus ejercicios para definir la musculatura de los brazos son sin duda uno de los complementos esenciales a la hora de ponernos a seguir los pasos de Victoria Beckham en el gym. ¡Nos encantan!

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Vía: Women's Health ES